На протяжении многих лет русская баня или сауна является вполне естественным атрибутом, дополняющим частный или загородный дом. Для многих из нас банные процедуры – это хорошая сложившаяся традиция, которая далеко не ограничивается соображениями гигиены. Грамотное посещение парной улучшает здоровье, кровообращение и терморегуляцию тела, очищает поры и обновляет кожу, повышает иммунитет и настроение.