Эфирное масло ели во флаконе 10 мл. Получено методом паровой дистилляции из свежей хвои ели обыкновенной (Picea abies / Picea excelsa) [citation:1][citation:2]. Обладает свежим, резко-зелёным, смолисто-горьким ароматом с остро-камфорными и бальзамическими нотами, который наполняет помещение энергией чистоты и свежести хвойного леса [citation:2][citation:8]. Масло легкое, текучее, летучее, бесцветное или с легким зеленоватым оттенком [citation:2][citation:8].

Терапевтические свойства:

• Психоэмоциональное действие: Устраняет нервозность, страх перед одиночеством, состояние неудовлетворенности и депрессию [citation:2][citation:9]. Восстанавливает силы при нервном истощении и эмоциональных срывах [citation:2]. Является прекрасным средством для поднятия настроения [citation:8].
• Целебное действие: Обладает мощным антисептическим, противовирусным, противовоспалительным и иммуностимулирующим действием [citation:1][citation:2]. Эффективен при стафилококковых, стрептококковых и вирусных инфекциях, длительных и осложненных простудных заболеваниях [citation:2]. Оказывает противовоспалительное и дренажное действие при катарах органов дыхания (трахеит, бронхит, пневмония, коклюш), купирует приступы непродуктивного кашля [citation:2][citation:8]. Снимает обострение артрита, радикулита, ишиаса [citation:2]. Обезболивающее, спазмолитическое и противоотёчное действие. Способствует рассасыванию гематом, стимулирует кровообращение, тонизирует мышечную ткань, устраняет миозиты и ригидность мышц [citation:2][citation:8]. Реабилитирует после тяжелых болезней и операций [citation:2][citation:7].
• Косметическое действие: Активное противокератозное средство, рассасывает рубцовую ткань, заживляет кожу при трещинах, устраняет мозоли и натоптыши [citation:2]. Эффективно при фурункулезе, угревой сыпи и гнойных ранах [citation:2][citation:8]. Усиливает защитные функции кожи, повышает ее упругость [citation:1][citation:2]. Препятствует выпадению волос и образованию перхоти, укрепляет волосы [citation:1][citation:2][citation:6]. Уменьшает потливость [citation:1][citation:8].

Способ применения в бане и сауне:

• В ковш с водой: Добавьте 4-6 капель эфирного масла в ковш с водой и окропите этой смесью деревянные стены и лавки [citation:2][citation:9]. На один сеанс в парной достаточно 4-6 капель [citation:2].
• Распыление в воздухе: Эфирное масло в смеси с водой (5-7 капель на 1 литр воды) можно распылить в воздухе или брызгать на стены и пол, избегая попадания на нагревательные приборы.
• В сауне: Рядом с источником тепла поставить термостойкий сосуд с водой (50-100 мл), добавить до 10 капель эфирного масла на 15 м² помещения.
• Важно: Не рекомендуется лить масло непосредственно на раскаленные камни, так как при этом возможно подгорание [citation:2].

Другие способы применения:

• Аромалампа: Аромалампу наполняют горячей водой, капают 3-7 капель эфирного масла из расчета на 15-20 м² площади. Длительность процедуры 15-30 минут [citation:3][citation:5].
• Ванны: В ванну с температурой воды 37-40°С добавить 3-7 капель эфирного масла, предварительно смешанных с эмульгатором (морская соль, мед, молоко, сливки). Продолжительность процедуры 15-30 минут [citation:1][citation:3][citation:5].
• Массаж: Эфирное масло (3-6 капель) смешать с 1-2 столовыми ложками любого растительного масла-основы (жожоба, персиковое, миндальное, оливковое) или массажного крема [citation:1][citation:3].
• Обогащение косметических средств: 1-6 капель на 5-15 г основы (крем, лосьон, тоник, гель для душа, шампунь, бальзам, маска) [citation:1][citation:2][citation:6].
• Ингаляции: Горячие ингаляции — 1-3 капли на 0,5 л воды, вдыхать пары 5-7 минут. Холодные ингаляции — 2-3 минуты вдыхать аромат с салфетки или аромамедальона [citation:1][citation:2][citation:5].
• Компрессы: В 1 л воды комнатной температуры размешать 15-20 капель эфирного масла, смочить хлопковую ткань и наложить на больное место на 30 минут — 2 часа [citation:5].
• Полоскания: 1-2 капли смешать с 0,5 ч.л. эмульгатора (сода, соль, мед) на стакан теплой воды при заболеваниях ротовой полости и носоглотки [citation:2][citation:9].
• Противопростудные растирания: 20 капель смешать с 30 мл базисного масла, растирать грудную клетку [citation:2][citation:9].
• Косметический лед: 2 капли смешать с 1 чайной ложкой меда или косметических сливок, развести в 200 мл воды и порционно заморозить. Протирать лицо, шею, область декольте утром и вечером [citation:2][citation:9].
• Аромарасчесывание: Нанести 1-3 капли на зубцы расчески для укрепления волос и придания им блеска [citation:2][citation:9].
• Репеллент: 15 капель смешать с 50 мл базисного масла или молочка для тела, наносить на открытые участки тела для отпугивания насекомых [citation:2][citation:9].

Сочетаемость с другими маслами:

Масло ели хорошо сочетается с маслами мандарина, апельсина, лимона, бергамота, пихты, сосны, лаванды, розмарина, кедра, гвоздики, эвкалипта [citation:2][citation:7][citation:10].

Меры предосторожности:

• Тест на переносимость: Перед использованием проведите тест на индивидуальную переносимость. Смешайте 1 каплю масла с 1/3 ч.л. растительного масла и нанесите на внутреннюю поверхность предплечья или за ухо. Если через 12 часов нет аллергической реакции, масло можно использовать [citation:5].
• Не использовать в чистом виде: Эфирные масла — высококонцентрированные фитоэссенции. В косметических целях следует применять только в смеси с растительными маслами или кремами, так как могут вызвать ожог [citation:5][citation:8][citation:10].
• Не применять внутрь: Только для наружного применения [citation:5][citation:8].
• Противопоказания: Индивидуальная непереносимость, беременность (особенно в первом триместре), период лактации, детский возраст до 3-7 лет, аллергические заболевания, бронхиальная астма, патология почек [citation:1][citation:2][citation:5].
• Фототоксичность: Не наносить на кожу непосредственно перед приемом солнечных ванн [citation:6].
• Избегать попадания в глаза: При попадании в глаза промыть большим количеством воды [citation:5].

Область применения:

Идеально подходит для использования в русских банях, финских саунах, хаммамах, а также для ароматерапии в жилых помещениях. Масло помогает создать атмосферу чистоты и свежести, укрепить иммунитет, очистить дыхательные пути, снять мышечное напряжение, усталость и нервное истощение, наполнить помещение свежим ароматом хвойного леса [citation:1][citation:2][citation:4].