Эфирное масло лимона во флаконе 10 мл с удобным распылителем. Получено методом холодного прессования из свежей кожуры плодов лимона (Citrus limon). Обладает свежим, холодным, горьковато-зеленым цитрусовым ароматом, который наполняет помещение энергией, бодрит и освежает [citation:7][citation:6]. Это одно из самых популярных масел в ароматерапии, которое почти всем нравится своим чистым запахом [citation:5].

Ключевые преимущества:

• Натуральный состав: 100% чистое эфирное масло лимона без добавок, полученное методом холодного отжима, что позволяет сохранить все полезные свойства плода [citation:2][citation:3][citation:6].
• Удобный распылитель: Флакон оснащен спреем, который обеспечивает равномерное распыление и позволяет легко дозировать масло при использовании в бане, сауне или для ароматизации помещений.
• Термостойкость: Масло сохраняет свои свойства при использовании в условиях повышенных температур, что делает его идеальным для банных процедур [citation:2][citation:4].
• Универсальность: Подходит для ароматизации воздуха, массажа, обогащения косметических средств, ухода за кожей и волосами [citation:2][citation:3].

Терапевтические свойства:

• Психоэмоциональное действие: Тонизирует нервную систему, снимает усталость, восстанавливает жизненные силы, повышает концентрацию внимания и умственную работоспособность на 50–60% [citation:10]. Помогает быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям, устраняет психоэмоциональные расстройства, снимает депрессию, угнетает чувство страха и тревоги, обеспечивает прилив сил и побуждает к творчеству [citation:2][citation:10].
• Косметическое действие: Отбеливает и разглаживает кожу, нормализует секрецию жирной кожи. Делает менее заметными веснушки, пигментные пятна и сосудистый рисунок [citation:2]. Смягчает огрубевшие участки кожи, способствует заживлению трещин [citation:2][citation:9]. Укрепляет волосы, способствует устранению перхоти [citation:2]. Идеально подходит для осветления и укрепления ногтей [citation:2]. Эффективно борется с целлюлитом при курсовом массаже [citation:2].
• Целебное действие: Противовирусное и иммуностимулирующее средство. Помогает при головной боли, связанной с гиподинамией, духотой, переутомлением и метеорологическими переменами [citation:2]. Препятствует варикозному расширению вен (массаж, ванны, бани) [citation:2]. Обладает бактерицидным, противолихорадочным, тонизирующим сердце действием, стимулирует образование лейкоцитов и эритроцитов [citation:6].

Способ применения в бане и сауне:

• В ковш с водой: Добавьте 3-6 капель эфирного масла в ковш с водой и окропите этой смесью деревянные лавки и стены [citation:2][citation:7]. Не рекомендуется лить масло непосредственно на раскаленные камни, так как при этом возможно подгорание [citation:2][citation:7].
• Распыление в воздухе: 5-7 капель на 1 литр воды распылить в воздухе или брызгать на стены и пол, избегая попадания на нагревательные приборы [citation:4].
• В сауне: Добавьте 3-5 капель в воду для сауны [citation:5].

Другие способы применения:

• Аромалампа: Аромалампу наполняют горячей водой, капают 5-8 капель эфирного масла из расчета на 15 кв.м. площади. В нижнюю часть аромалампы помещают зажженную свечу. Не допускать кипения воды, время от времени необходимо добавлять воду. Длительность процедуры 15-30 мин [citation:2][citation:4].
• Ванны: В ванну с температурой воды 37-40°С добавить 4-7 капель эфирного масла. Для лучшего растворения его можно предварительно смешать с 2-4 столовыми ложками эмульгатора (морская или поваренная соль, мед, сливки, молоко). Длительность процедуры 15-30 минут [citation:2][citation:4][citation:7].
• Массаж: Эфирное масло (4-7 капель) смешать с 1-2 столовыми ложками любого косметического масла (жожоба, персиковое, миндальное, абрикосовое, виноградной косточки, авокадо и т.д.) или массажного крема, нанести на кожу [citation:2][citation:4].
• Обогащение косметических средств: 5-8 капель смешать с 15 г основы (косметическое масло, крем, лосьон, тоник, маска, гель для душа, шампунь, бальзам и т.д.) [citation:2][citation:3].
• Аромамедальоны: 1-2 капли эфирного масла поместить в аромамедальон или нанести на салфетку и вдыхать в течение 5-10 минут [citation:4][citation:9].
• Компрессы: В 1 л воды размешать 15-20 капель эфирного масла, смочить хлопковую ткань, слегка отжать и наложить на проблемное место на 30 минут — 2 часа [citation:4].
• Аромарасчесывание: Наносить масло на зубцы расчески для укрепления волос и придания им блеска [citation:9].
• Косметический лед: 5-7 капель масла внести в 50 мл воды, порционно заморозить. Протирать лицо, шею, область декольте утром и вечером [citation:9].

Сочетаемость с другими маслами:

Эфирное масло лимона хорошо сочетается с маслами чайного дерева, бергамота, нероли, иланг-иланга, гвоздики, кипариса, лаванды, герани, жасмина, чабера — делая тяжелые запахи более нежными [citation:6].

Меры предосторожности:

• Тест на переносимость: Перед использованием проведите тест на индивидуальную переносимость. Смешайте 1 каплю масла с 1/3 ч.л. растительного масла и нанесите на внутреннюю поверхность предплечья или за ухо. Если через 12 часов нет аллергической реакции, масло можно использовать [citation:3][citation:8].
• Фотосенсибилизация: Не наносить на кожу непосредственно перед приемом солнечных ванн — масло оказывает фотосенсибилизирующее действие [citation:2][citation:3][citation:4].
• Не использовать в чистом виде: Эфирные масла — высококонцентрированные фитоэссенции. В косметических целях следует применять только в смеси с растительными (базовыми) маслами [citation:3][citation:4].
• Не применять внутрь: Только для наружного применения [citation:3][citation:8].
• Противопоказания: Индивидуальная непереносимость цитрусовых, беременность (с осторожностью, под руководством врача), детский возраст до 3-х лет [citation:2][citation:8]. Не использовать одновременно с приемом йодо- и железосодержащих лекарственных препаратов [citation:8].
• Избегать попадания в глаза: При попадании в глаза или на слизистые оболочки необходимо промыть их большим количеством воды [citation:3][citation:4].

Область применения:

Идеально подходит для использования в русских банях, финских саунах, хаммамах, а также для ароматерапии в жилых помещениях. Масло помогает создать бодрящую и освежающую атмосферу, снять усталость, повысить концентрацию внимания, наполнить помещение чистым цитрусовым ароматом [citation:5][citation:7][citation:10].